Rando sophro dans le Sahara avec Jean-Pierre Le Deut
Une rando sophro est l’occasion exceptionnelle de concilier à la fois randonnée tranquille, nature et sophrologie.
Dans le désert, la nature met à notre disposition des conditions exceptionnelles. Une rando sophro dans le Sahara permet à la fois :
- de vivre chaque instant,
- d’être présent à soi-même et au monde extérieur,
- de s’offrir de profonds moments de « lâcher prise »,
- d’être en harmonie avec le désert,
- de marcher en conscience au rythme du dromadaire.
Intégrer la nature à l’harmonie du corps et de l’esprit est une source de bien être infinie.
Dates : octobre 2010 (à préciser). Départ assuré à partir de 5 inscrits.
Lieu : Grand Erg Oriental tunisien.
Modalités :
Nuits en bivouac sous tente bédouine, marche d’environ 4 h par jour.
Aucune connaissance préalable en sophrologie n’est nécessaire. Un minimum de condition physique pour pouvoir marcher tranquillement 3-4 heures par jour est requis.
Participation : 780 € + vol Djerba (entre 280 et 350 € selon votre date d’inscription) Nous vous recommandons de réserver votre billet par vous-même, mais nous pouvons néanmoins effectuer votre réservation par Soleil Nomade (+40 € frais de dossier et 20 € assurance annulation) vol réservé au cours du jour.
La participation de 780 € comprend : l'assurance rapatriement, l'hébergement en pension complète, bivouacs et une nuit d'hôtel, la logistique et l'accompagnement de guides du désert, les dromadaires, matelas et couvertures, sacs de couchage, les transferts et l'assistance Soleil Nomade avant le voyage et pendant le séjour.
Ce prix ne comprend pas : les pourboires, les boissons dans les hôtels et campement, le vol aller-retour Djerba à partir de l’aéroport de votre choix.
Votre adhésion a Soleil Nomade vous permet de bénéficier gratuitement de l’assistance rapatriement.
Programme :
J1 : prise en charge à Djerba, nuit en gite troglodyte à Douiret (ou transfert au bivouac saharien selon horaire des vols)
J2 : transfert au désert en direction de Ksar Ghilane – repas et départ avec les chameliers et dromadaires
J3, J4, J5 et J6 : marche dans les dunes du Grand Erg Oriental – le soir bivouac, chants et rythmes du désert sous la voûte étoilée
J7 Sortie du désert en direction de Djerba – Nuit en gîte ou à l’hôtel
J8 – Transfert aéroport
Renseignements :
info@soleil-nomade.com
http://www.soleil-nomade.com
tél : 04 94 59 54 79 |